3月28日-4月5日，外国语学院围绕不同主题成功举办春日心理主题系列团体辅导活动。此次活动参与人员有外国语学院辅导员、二级心理辅导站学生干部、外国语学院21级及22级英语（师范）学生。

本次春日心理主题系列团辅活动已经开展5场，主要包括学业压力、人际交往、情绪管理等主题，活动过程涵盖团队协作、沟通技巧分享和情绪管理知识分享等多个环节。通过团队协作活动，锻炼同学们团队协作能力；沟通技巧活动帮助同学们掌握有效的沟通技巧，提升同学们人际交往能力；情绪管理知识分享，进一步科普心理情绪小知识，帮助同学们学会做情绪的主人。活动现场氛围浓厚，同学们积极参与，收获满满。同学们纷纷表示，通过参加这次团体辅导活动，不仅学到了很多实用的知识和技能，还感受到了团队合作的力量和温暖。

外国语学院一直以来高度重视学生的心理健康和全面发展，此次春日心理系列团体辅导活动帮助同学们掌握心理调试技巧，进一步提升同学们的心理弹性，培育平和理性、积极向上的心理状态。外国语学院将继续关注学生需求，做好心理健康教育知识宣传，开展丰富多彩及学生喜闻乐见的心理健康活动，为同学们的健康成长和全面发展保驾护航。

作者：余少绒

一审：余少绒、二审：黄沛仪梁婷、三审：王琴琴