为进一步提升外国语学院学生干部队伍的心理健康知识素养，加强班级心理工作服务效能，充分发挥朋辈互助的积极作用，3月5日，以《“心”光闪闪，愿你如春日般温暖有光》为主题的心理委员及宿舍长培训会议在广东技术师范大学白云校区一教430教室及线上同步举行。本次培训由辅导员余少绒主讲，外国语学院全体心理委员与宿舍长共同参与。

讲座中，余少绒老师围绕心理委员与宿舍长的职责定位、心理健康工作实务技能展开系统讲解。余少绒老师从心理委员和宿舍长的“桥梁”作用切入，着重强调心理委员需落实“十个一”工作要求，要求心理委员和宿舍长加强联动，主动与辅导员、班主任保持动态沟通，筑牢心理健康防护网。针对朋辈帮扶技巧，余少绒老师结合具体情境与互动问答，指出学生干部应立足“帮助者”角色，培养共情式倾听技巧、探问话术与适度自我表露的助人能力，倡导在关爱他人的同时需注重自我关照，以“如春日温暖有光”的积极状态传递朋辈支持力量。

外国语学院始终将心理健康教育作为学生工作重点，持续推进“网格化”管理体系建设，进一步提升了学生干部的责任感与行动力。此次培训拉开了外国语学院“最是一年春光里”春日生命力心理健康教育系列活动的序幕，春日心理健康教育系列活动将紧密结合学生的心理状态时间节点，通过春季园艺种植心理疗愈、春日心理团辅、春日户外心理活动、春的约绘心理绘画、畅言无忧等活动，不断加强学生心理弹性，以健康的心理状态迎接春日。

作者：李伟彤

初审：余少绒 复审：杨章健 终审：王琴琴